wellhealthorganic home remedies tag:- Here are the best wellhealthorganic home remedies for your good health.
यहाँ कुछ और प्राचीन और प्रमुख होम रेमेडीज़ हैं जो स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं:
- नींबू पानी: रोजाना खाली पेट गुनगुना पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से पाचन तंत्र को शुद्ध किया जा सकता है और शरीर का वजन नियंत्रित रहता है।
- जीरा पानी: जीरा पानी में जीरा भिगोकर रखने के बाद खाने से अपाचन सुधारता है और गैस और वायु में आराम मिलता है।
- मिश्री: मिश्री को गर्म दूध में मिलाकर पीने से शरीर की ऊर्जा बढ़ती है और इम्यून सिस्टम को मजबूत किया जा सकता है।
- जायफल और शहद: जायफल को पीसकर उसमें शहद मिलाकर खाने से अच्छी नींद आती है और तनाव कम होता है।
- लावंग: लावंग को गरम दूध में मिलाकर पीने से बुखार में आराम मिलता है और सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है।
- अदरक चाय: अदरक की चाय पीने से पाचन सिस्टम को बेहतर बनाया जा सकता है और सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है।
- नीम का तेल: नीम का तेल को त्वचा पर लगाने से चर्म रोगों में लाभ होता है और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखता है।
- मेथी का पानी: मेथी के बीज को पानी में भिगोकर रखने के बाद उस पानी को पीने से डायबिटीज़ कंट्रोल किया जा सकता है।
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